子連れヨガ  ·  15日 10月 2021

ママは大変

子育てって一言で言い表せない大変さありますよね
ママだからって、頑張り過ぎてませんか？
ママが笑顔でいれることが赤ちゃんも幸せ😍
来てくださった、ママに必要なレッスンを行っています
体が解れると心も解れていく
ヨガ時間は、自分の為だけでなく、周りの人の為にもなることも…🌿
冬になる前に体と心をメンテナンス🧘‍♀️