#キッズヨガ
『きみは どんなきぶん？』
答えられますか？
自分自身の【きぶん】を表現できますか？
雷ゴロゴロの最悪の【きぶん】に
なることもあると思います
そんな時にどうしますか？
子どもがそんな【きぶん】になってグズっている時にどうしてあげますか？
まずは、自分の【きぶん】を知ることが大切
ヨガをした後に6歳の子が
『はじめは、晴れと雲が頭の中にあったけど、雲が無くなって虹になったよ！』
って教えてくれました
失敗や嫌な事、必ず誰もが経験します
そんな時に自分の【きぶん】を知って、虹に変えられるだけで無敵ですね