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先日ヨガ体験に来てくださった20代男性👨
すぐにリピートで来てくださいました✨
初めてヨガをした感想は‥‥
「今まで鍛えてきていたけど、こんな鍛え方があったなんて👀
今までなんだったんだろ?
今まで使ったことのない筋肉を使った感じ
ヨガ体験前は、女性がやるものって思っていたが、続けたくなった!」
とのことでした😊
男性の方がよくおっしゃるお言葉です😆
だからこそ、スポーツ選手は、ヨガを取り入れている方が多いのでしょうね‼️