対象年齢　：　４歳～８歳

どんなお子さんになって欲しいですか？

現代社会は便利になっていくに連れて生きにくくなっていっているとも言われます

昔と今では、子供が抱えている悩みやストレスも変わっています

キッズヨガでは、【現代の子どもたちに必要な生きる力のもとを育てていきます】

ヨガを通して心と身体をバランス良く育み、更に呼吸にも意識を向けていきます

全身運動と深い呼吸を意識したヨガは、自律神経を整え、自己肯定感が育ちます

子どもたちはこれからいろいろな選択を自分でしていかなければなりません

より良い選択のできる子になれるようにしてあげたいですね