YOGA & DANCE studio　　　

Mieux【ミュー】とは、フランス語で「より良い」「より健康」という意味

病気ではないとは思うけど、何となくダルイ、辛い・・・

そんな思いを抱えている方多いと思います　

ヨガの魅力の一つとして、心と体のバランスを整えると言われています

１日にどれくらいご自分と向き合って労わってあげていますか？

現代さまざまな事に追われている日々を送っている方がほとんどだと思います。 ご自分の為だけの時間を作って、心と体をリラックスさせてあげましょう。

ヨガは、年齢、性別問いません。誤解している方が多いですが、体の硬さも関係ありません。ご自分のペースで、誰もが行えるのも魅力の一つです。　

Ｍｉｅｕｘ【ミュー】では、目的別に行っていただけるように、さまざまなレッスンをご用意いたします。　

お気軽にご相談ください

　一緒に、「今日よりも明日」「明日よりも明後日」・・・というより良い日々にして行きましょう。　　　　　　　　　　

未経験者の方大歓迎です！！