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シニアヨガ
シニアヨガ
· 17日 9月 2022
シニアヨガ
昨日まで全3回の【シニアヨガ】を町の福祉センターでさせていただきました 85歳の女性がレッスン後天井をキョロキョロ見ながら、 「新しい世界を見ている感じ✨️✨️」 と、目を輝かせて仰っていました 80歳まではいろいろ動けたけど、膝が悪くなって動くことを諦めていた でも、薦められて受けてみて良かった!! これらやっていきたい😆 とっても素敵でした💟
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