キッズヨガ · 05日 10月 2020
コルコピのキッズモニターモデルに選んでいただきました!! とっても可愛いマーメイド柄♡
キッズヨガ · 02日 10月 2020
#キッズヨガ 5歳と6歳の二人👧は、もうすぐキッズヨガを初めて1年‼ キッズヨガでは、呼吸法も大切 今日は #片鼻呼吸法 #ナディーショーダナ #アヌローマヴィローマ 大人にも子供にもオススメの呼吸法
Lesson · 01日 10月 2020
AromaビューティーYOGA #女性限定 #体幹 #美 #ヒップアップトレーニング #美尻 #くびれ #理想の体型 #筋肉 #バランス #女子力 #インナーマッスル #腹筋 このレッスンするだけで、私自身も体の変化を実感😊 リピーターの方からも、 『お尻が変わった』 『疲れにくくなった』 など‥‥実感してくださっていて嬉しい😍
青空ヨガ · 28日 9月 2020
昨日開催の #青空ヨガ が今日の上毛新聞に掲載されてました✨
青空ヨガ · 27日 9月 2020
青空ヨガ🌿 今日もたくさんの方達とヨガができて幸せでした😍 夏の時期は青空ヨガお休みにしているので、約3ヶ月ぶりに再会できた方も✨ 楽しみにしてましたっておっしゃってくださった方も多く、嬉しかったです💝 自然との繋がりを凄く感じられる貴重な時間 誰の為でもなく、自分のための時間 次回は10/18(日)です🧘
EVENT · 13日 9月 2020
キッズダンスフェスタ🌟 今年は無観客での開催 スタッフの方達の分刻みのスケジュール、舞台も1チーム毎の消毒の徹底をしていただき、無事出演させていただきました✨✨
キッズヨガ · 31日 8月 2020
『きみは どんなきぶん?』 答えられますか? 自分自身の【きぶん】を表現できますか? 雷ゴロゴロの最悪の【きぶん】に なることもあると思います そんな時にどうしますか? 子どもがそんな【きぶん】になってグズっている時にどうしてあげますか? まずは、自分の【きぶん】を知ることが大切
Lesson · 29日 8月 2020
今日は、夜に小学生2人が ヨガを受けに来てくれました🧘 二人とも好きな事をキチンと見つけている✨✨ 素敵😆 ヨガは、どんな事にも根底になる スポーツ、ダンス、勉強etc… 体の使い方、体幹、インナーマッスル、精神力、集中力etc… 多くの多方面のプロの方達がヨガを取り入れているのもその為だと思います いつから始めても、早すぎることも遅いこともない 好きな事を長く続けられるように 好きな事をもっと極められるように
Lesson · 26日 8月 2020
朝晩が少しだけ過ごしやすくなってきましたね✨ 体が楽になるのは嬉しいですが、夏の疲れが現れやすい時😓 日々暑さに耐えながら頑張ってきた体は悲鳴をあげてます 呼吸も浅くなっています😣 体の悲鳴をしっかりときいてあげてください
Lesson · 16日 8月 2020
こんにちは🌞 毎日暑い日が続いていますが、いかがお過ごしですか❓ 明日は 11:42 獅子座新月🌑です 20:00~21:30 新月Aromaヨガ🧘 獅子座新月のパワーは、 『とにかく自分が楽しい』 『自分って素晴らしい』

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