Lesson · 05日 3月 2021
ズンバ!!
4月~ズンバ復活します!! ストレス解消!ダイエット!健康維持!美容維持!目的はさまざま 是非お待ちしています
EVENT · 19日 2月 2021
桜まつり
今日から申込み開始! #桜まつり 初めて #なかさと公園 #パークヨガ #パークズンバ 感染対策もあり、定員各40名です! 先着予約順です 桜を見ながらのヨガ&ズンバ 気持ち良さそう🌸 是非お待ちしています🎵
Lesson · 16日 2月 2021
丹田って??
スタジオ・オンライン 同時レッスン 【丹田】って⁉ 全身のエネルギー源といわれている 呼吸法だけでも意識はできます 自分の体が内側から変化していく様子 体の軸を感じやすくなってくる 不思議な感覚🌱
子連れヨガ · 30日 1月 2021
子連れYOGA
#子連れヨガ #子連れ #ママヨガ 今回はみんな月齢が近い子達👶 ママのリラックスのお手伝いしてくれて、しかも良い笑顔😍 レッスンしながら私が癒されてます🌿
Lesson · 22日 1月 2021
オンラインの素晴らしさ!
コロナ禍の中始まった唯一の良かったことは、 #オンラインレッスン
オススメ · 20日 1月 2021
インストラクター必需品
#ヨガインストラクター #マウスシールド @corcopi_yoga_store さんから、ヨガインストラクター専用マウスシールド✨ 最近では、レッスンに欠かせない一つのマウスシールド インストラクター専用だけあって、フィット感が良く、話しやすい! 長くつけていても耳が痛くならなかったです ロゴもワンポイントで入っていて可愛いです💝
Lesson · 15日 1月 2021
子連れヨガ
#子連れヨガ #ママヨガ 今月~再開しました🧘‍♀️ 今日は2ヶ月~9ヶ月のbaby達が一緒に来てくれました👶 ママの安らぎは赤ちゃん達の為 自分の時間を取りずらいママたちは、どうしても自分の事は後回しにしてしまいがち そこでストレスを溜めてしまったり、体が悲鳴を上げてしまっては、お子さんへも影響してしまいます😣 オンラインでも同時開催🖥️ 金曜日11:00~12:00
EVENT · 31日 12月 2020
今年も皆様に支えていただきました
昨日の【太陽礼拝108回】イベントご参加いただいた皆様ありがとうございました✨ 回数を細かく伝えずに行っていくなかで、 「80回」を伝えた時の皆さんの 「もう⁉」っていうようなキラキラとした笑顔 108回全員達成した後の充実感たっぷりの顔 素敵でした😍 来年も皆様と ~Quality of Life~ 生活の質の向上 目指していきたいと思います
EVENT · 28日 11月 2020
今年もやります!!太陽礼拝108回!! 今回は、終わったころの時間に満月になります(#^.^#) 今年最後の満月の日に、1年を振り返ってみてはいかがですか
青空ヨガ · 23日 11月 2020
今年ラストの #青空ヨガ #青空ズンバ 最高に気持ちの良い天気🌞 贅沢な時間をありがとうございました🌿 今日もたくさんの方が集まってくださいました😍

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